Wat Is Psychodynamische Therapie?

Psychodynamiek betekent: “Het spel der krachten in de werking van de ziel”.

Psychodynamica is een nieuwe therapievorm waarin de beste technieken uit diverse therapieën worden gecombineerd. De naam klinkt misschien nog wat onbekend maar tijdens de behandeling is de therapienaam uiteindelijk niet van belang, maar wel het resultaat.

Bij Psychodynamische therapie, worden gevoelens, gedachtes en ideeën van de cliënt(e) actief (dynamisch), en continue, in beweging gezet. Door intensieve gesprekken en de technieken die ik gebruik leg je o.a. je oude overlevingsstrategieën en gewoonten af. Ik activeer je om zelf oplossingen te zoeken die echt goed bij jou passen. Daardoor kun  je de nieuwe ideeën en inzichten ook helemaal eigen maken.

Je ervaart bij Psychodynamica de intensiteit van blokkades en emoties, de opluchting en de verhelderende inzichten. Het nieuwe denken en handelen, komt dan uit jezelf, en na een aantal sessies kun je dan de persoon zijn die je eigenlijk diep binnenin al was.

De dynamiek zit ook in het feit dat ik als psychodynamisch therapeut een veelheid van technieken tot mijn beschikking heb om jou te kunnen begeleiden. Als je eenmaal hebt besloten om hulp in te schakelen hoef jij je niet meer te oriënteren met de vragen: “Ga ik naar een Hypnotherapeut, een Psycholoog of naar een Regressie therapeut of RET therapeut? Doe ik een familieopstelling of kies ik voor bio-energetisch lichaamswerk?”.

Jij hoeft je alleen op jezelf te concentreren en ik kies de beste techniek om het probleem aan te pakken. Ik bepaal de juiste techniek aan de hand van de informatie welke jij tijdens de gesprekken hebt gegeven. Daarbij houd ik uiteraard rekening met jouw karakter en de wensen van jou. De reden waarom ik voor een bepaalde techniek kies, zal in de meeste gevallen totaal ongemerkt aan jou voorbij gaan. Jij kunt je volledig concentreren op jezelf en op het gesprek dat we hebben.

Het mooiste wat je kunt worden is jezelf.